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朝ごはん/時短レシピ

千切りされたキャベツやニンジンなどの野菜の上に薄切りの豚肉がのっており、カットされたミニトマトが添えられたカット野菜と豚肉のレンジ蒸しの写真

カット野菜のレンジ蒸し(PDFファイル:393.9KB)

一口大にカットされたかぼちゃの上にそぼろがかけられた冷凍かぼちゃのそぼろ煮の写真

(冷凍)かぼちゃのそぼろ煮(PDFファイル:384.5KB)

サイコロ状にカットされたキュウリとコーンがマヨネーズで和えられたきゅうりとコーンのごまマヨサラダがガラスの器に盛り付けられた写真

きゅうりとコーンのごまマヨサラダ(PDFファイル:417.8KB)

えのき、斜めにカットされたウインナー、半分にカットされたミニトマトが入ったコンソメスープの写真

えのきとミニトマトのコンソメスープ(PDFファイル:347.5KB)

レタスとのりが盛り付けられ、ゴマが振られたサラダの写真

レタスとのりのサラダ(PDFファイル:350.8KB)

ブロッコリーの上にこんがりと焼けたチーズがかかっているポテトサラダをリメイク☆ ブロッコリーのグラタンの写真

ポテトサラダをリメイク☆ブロッコリーのグラタン(PDFファイル:510.5KB)

千切りにしたニンジンが卵と一緒に炒められた皮ごとにんじんしりしりがお皿に盛り付けられた写真

皮ごと人参しりしり(PDFファイル:362.4KB)

白い器に盛り付けられたトマトがゆの写真

トマトがゆ(PDFファイル:300.6KB)

わかめとゴマが入っている即席わかめスープの写真

即席わかめスープ(PDFファイル:344.9KB)

この記事に関するお問い合わせ先

保健福祉課（聖籠町保健福祉センター内）
新潟県北蒲原郡聖籠町大字諏訪山825番地
電話番号：0254-27-6511